| 5:55-6:55 |
Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - - (5%) |
| 6:55-10:20 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - Kolarstwo - jazda indywidualna na czas; Kajakarstwo górskie - slalom K1 mężczyzn - eliminacje |
| 10:20-10:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 10:30-11:05 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Koszykówka 3x3 - mecz półfinałowy mężczyzn |
| 11:05-11:35 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Boks - kobiety w wadze średniej |
| 11:35-12:15 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Koszykówka 3x3 - mecz półfinałowy mężczyzn |
| 12:15-14:40 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Pływanie - eliminacje |
| 14:40-16:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka mężczyzn - mecz fazy grupowej: Brazylia - ROC |
| 16:30-17:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 17:00-18:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka mężczyzn - mecz fazy grupowej: Polska - Wenezuela |
| 18:55-20:45 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - wydarzenia dnia |
| 20:45-22:25 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - wydarzenia dnia |
| 22:25-23:35 | Olimpijski wieczór |
| 23:35-1:40 | Tokio po godzinach |
| 1:40-1:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 1:55-3:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka plażowa - mecze eliminacyjne kobiet i mężczyzn |
| 3:00-3:25 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 3:25-6:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Pływanie - finały |
| 6:00-6:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Boks - kobiety w wadze muszej; Judo - kobiety w kategorii do 78 kg; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 6:55-7:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Kajakarstwo górskie - slalom - 1/2 finału C1 kobiet |
| 7:55-8:40 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 8:40-9:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Kajakarstwo górskie - slalom - finał C1 kobiet |
| 9:30-10:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 10:00-11:45 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Boks - mężczyźni w wadze średniej i ciężkiej |
| 11:45-12:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 12:00-12:35 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - Pływanie - eliminacje; Boks - kobiety w wadze muszej |
| 12:35-14:40 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Pływanie - eliminacje |
| 14:40-16:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka kobiet - mecz fazy grupowej: USA - Turcja |
| 16:30-17:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 17:00-18:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - wydarzenia dnia |
| 18:30-18:55 | Piłka nożna: Eliminacje Ligi Konferencji Europy - studio |
| 18:55-20:55 | Piłka nożna: Eliminacje Ligi Konferencji Europy - rewanżowy mecz 2. rundy: Raków Częstochowa - FK Suduva Marijampole |
| 20:55-22:55 | Piłka nożna: Eliminacje Ligi Konferencji Europy - rewanżowy mecz 2. rundy: NK Osijek - Pogoń Szczecin |
| 22:55-23:25 | Piłka nożna: Eliminacje Ligi Konferencji Europy - studio |
| 23:25-0:05 | Olimpijski wieczór |
| 0:05-1:50 | Tokio po godzinach |
| 1:50-2:05 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio; Golf mężczyzn - 1. runda |
| 2:05-3:30 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Wioślarstwo - finały |
| 3:30-5:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Pływanie - finały |
| 5:00-6:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Tenis - mecz półfinałowy gry pojedynczej mężczyzn |
| 6:55-8:10 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - Strzelectwo - pistolet 25 m kobiet - finał; Kajakarstwo górskie - slalom - 1/2 finału K1 mężczyzn |
| 8:10-8:55 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 8:55-9:50 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - Siatkówka plażowa - mecz eliminacyjny mężczyzn: Piotr Kantor/Bartosz Łosiak - Paolo Nicolai/Daniele Lupo; Kajakarstwo górskie - slalom - finał K1 mężczyzn; Strzelectwo - pistolet 25 m kobiet |
| 9:50-10:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 10:00-10:50 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Judo - kobiety w kategorii powyżej 78 kg - repasaże i 1/2 finału |
| 10:50-12:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Judo - mężczyźni w kategorii powyżej 100 kg, kobiety w kategorii powyżej 78 kg - 1/2 finału i finał |
| 12:00-12:35 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - Pływanie - eliminacje; Judo - mężczyźni w kategorii powyżej 100 kg - finał |
| 12:35-14:40 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Pływanie - eliminacje |
| 14:40-16:35 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka mężczyzn - mecz fazy grupowej: ROC - Francja |
| 16:35-17:00 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - studio |
| 17:00-18:50 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020: Siatkówka mężczyzn - mecz fazy grupowej: Polska - Japonia |
| 18:50-19:50 | Letnie Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020 - wydarzenia dnia |
| 19:50-20:25 | Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - studio |
| 20:25-22:50 | Piłka nożna: PKO BP Ekstraklasa - mecz: Górnik Zabrze - Lech Poznań |
| 22:50-23:30 | Olimpijski wieczór |
| 23:30-1:40 | Tokio po godzinach |